الرئيسية المقالات
مقالات في التعافـي ودعم الأسرة
ما يحتاج الأهل أن يعرفوه فعلاً، بلغة واضحة، بلا تهويل ولا تهوين، ومن خبرة ميدانية لا من كتب.
علامات إدمان المراهقين المبكرة، وكيف تفرّقها عن المراهقة الطبيعية
مؤشرات سلوكية ومالية وجسدية واجتماعية، وقاعدة بسيطة تفرّق بين تقلّب طبيعي وبين نمط يستدعي التدخّل، وماذا تفعل إن شككت.
اقرأ المقال الحوار والحدودكيف أساعد ابني المدمن دون أن أخسره؟
لماذا تفشل المواجهة الأولى، وكيف تفتح الحوار عملياً، والفرق بين الدعم والتمكين، وأخطاء شائعة تكسر الثقة دون أن تقصد.
اقرأ المقال الوصمة والأملالتعافي وكسر الوصمة: لماذا تتأخر الأسر في طلب المساعدة؟
الخوف من كلام الناس يكلّف سنوات. ثلاث أفكار خاطئة عن الإدمان والانتكاسة، وكيف تُكسر الوصمة داخل البيت قبل خارجه.
اقرأ المقال الأمّ والإرهاقحين تنهك الأم: من يسأل عنكِ أنتِ؟
كل الأسئلة تذهب إليه ولا أحد يسألكِ. عن التعب الذي لا يُرى، والذنب الذي لا تستحقّينه، وأربع خطوات صغيرة تبدأ بها اليوم.
اقرأ المقال السرّية والخصوصيةهل سيعرف أحد؟ حديث صريح عن السرّية
ما الذي يحدث عملياً حين تتواصل معي، وما الذي لا أستطيع أن أعِد به، والفرق بين الخصوصية والكتمان — وثمن الصمت.
اقرأ المقال الدعم والحدودالدعم أم الإنقاذ؟ الفرق الذي يغيّر كل شيء
خمسة أشكال للإنقاذ يقع فيها الأهل بحسن نيّة، والبديل العملي عن كلّ منها، وكيف تضع حدوداً بلا قسوة.
اقرأ المقالسؤالك أهم من أي مقال
كل حالة مختلفة. إن أردت رأياً في وضعكم تحديداً، اكتب لي بسرّية تامة.
تواصل عبر واتساب